Mon métier : révéler vos propres ressources
Le kiné est un allié de choix tout au long de votre vie : nourrisson, enfants, adolescents, adultes, seniors, suite à un traumatisme, une pathologie, durant la grossesse et en post-partum, en cas de douleurs chroniques, durant un parcours sportif (prévention, préparation, récupération) …
La kinésithérapie c'est soigner par le MOUVEMENT, et le mouvement c'est la vie !
Ma devise : il n'est jamais trop tard pour se sentir mieux dans son corps.
C'est avec passion que j'exerce le métier de masseur-kinésithérapeute depuis 2005 et que j'anime des cours de yoga depuis 2022.
Je vous accueille en séance INDIVIDUELLE et personnalisée.
Mon expérience me pousse à transmettre à mes patients tout le potentiel présent en chacun de nous !
- Approche globale
- Thérapie manuelle
- Etirements et assouplissements adaptés
- Exercices de respiration : essentiels et prioritaires à mon sens !!
- Postures de yoga adaptées
- Apprentissage de la relaxation neuro-musculaire
- Travail postural : debout, assis, à la marche
- Renforcement musculaire global et adapté
- Education thérapeutique pour plus d'autonomie
- Prévention physique et conseils sur poste de travail
C'est ENSEMBLE que nous avancerons dans votre rééducation pour gagner en confiance et en autonomie à court, moyen et long terme.
Vous serez pleinement acteur/actrice de votre rééducation.
Dès la 1ère séance, le bilan kiné met en lumière vos besoins et les priorités pour comprendre ce qui DOIT CHANGER.
=> mobilité, respiration, tonus, souplesse (oui, oui!), équilibre, coordination, proprioception, posture, détente.
Pour plus de détails sur le métier de kiné :
https://www.ordremk.fr/actualites/ordre/la-kinesitherapie-une-piece-essentielle-pour-votre-sante/